index  of terug naar GEZONDHEID

Titels gevonden in de rubriek ZWANGERSCHAP :

BEVALLEN EN FIT (DVD)

Titel: BEVALLEN EN FIT (DVD)
Bevallen is een van meest bijzondere momenten uit je leven. je lichaam heeft met een bevalling een buitengewone prestatie geleverd en heeft tijd, maar vooral ook training nodig om weer sterk en fit te worden. Karl Noten heeft een effectief oefenprogramma ontwikkeld, dat ervoor zorgt dat je snel en veilig ie oude figuur terugkrijgt. Er wordt veel aandacht besteed aan het verliezen van de overtollige kilo's en het (her)vormen van je lichaam. De spieren, met name in de probleemzones (buik, billen en benen), worden effectief getraind. Dit programma is gebaseerd op de nieuwste inzichten op fitnessgebied. Met jouw inzet en dit oefenprogramma ben je weer snel slank en fit! Karl Noten is fysiotherapeut en heeft zich gespecialiseerd in fitness. Hij is bekend van het AVRO tv-programma 'Nederland in beweging." en is auteur van diverse fitnessboeken, De bevalling is een topprestatie en daar moetje je, net zoals een topsporter, zorgvuldig op voorbereiden. Maar ook no de bevalling is beweging belangrijk dan herstel je sneller en ben je eerder op je normale gewicht terug. Het bewegingsprogramma van Karl Noten is hiervoor een verantwoorde methode. Speelduur 60 minuten

* Prijs: € 11.55 (= € 13.75 incl.btw) Bestelnummer : SH101DVD

---

---